Сегодня ночью, в 02.35 по Москве выкурил последнюю в своей жизни сигарету....
Повыкидывал все целые пачки и зажигалки....
Обещаю.... курить больше не буду.... не меньше и не больше... хватит...!!!
Вид для печати
Сегодня ночью, в 02.35 по Москве выкурил последнюю в своей жизни сигарету....
Повыкидывал все целые пачки и зажигалки....
Обещаю.... курить больше не буду.... не меньше и не больше... хватит...!!!
А что седня ночью?
Тоже курить бросай..... %)Цитата:
Сообщение от LeR19_Borg
Примерно так же, правда чуть сложнее, я завязал с алкоголем, лет пять тому назад. И ни разу не пожалел о содеяном! Поздравляю!!!
поздравляю!! не курю четвертую неделю. самочуствие превосходное. все в норме, только повышенный аппетит.
пара блоков лежала две недели.... потом пораздал... уже не надо... :)
Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Держись! %)
Молодец!
Щас сны начнут сниться, как куришь :D
А вообще гнать надо поганой метлой из России все эти иностранные табачные фабрики и пивные заводы!
Губят народ, и совесть их не мучает.
Сегодня четвёртый день у меня.
Трудно было только в первый,
а щас как будто и не курил никогда.
Хотя я заядлый курильщик.
Матрос решил - матрос бросил.
По-кайфу себя уважать за эту... как её...
ну, за силу воли. :)
Вини! Поздравляю!
Сильно не надрывайся, не "борись",
а просто скажи себе - нет и точка.
Все берём пример с Дениса!
Засунем табак обратно!
В смысле в задницу Христофору Колумбу! :)
Ага...
и оставить беломор с примой???
Не ребят...
Курение - вред однозначный...
Владимир... Желаю стойкости сылы воли и терпения снайпера...
ЗЫ: Курил 16 лет. С Нового года не курю. Не надо. Дышу полной грудью и не задыхаюсь когда бегаю... В общем СМЕРТЬ ЭТОЙ ДРЯНИ!!!
Прикольно это все. Вот тех, кто избавился от вредной привычки, почему-то поздравляют. А вот тех кто ею и не обзаводился - почему-то не замечают :D :D :D
Это мне напоминает траспортных старушек. Вошел, видишь рядом место, но не сел. На следующей остановке влетает старушка с установленным прицелом на это место. Плюх - и все, никого не видит, никого не замечает. А от если я сел на это пустое место, а когда она влетела, встал - то тогда мне мерси большое и полный респект. А за что, собственно? :D :D :D
Да ладно ладно! Я вот лично Вас поздравляю! :)Цитата:
Сообщение от Paul_II
А чо Вы раньше молчали?!
Мы чо тут все должны догадываться, что Вы никогда не курили?! :)
Ну, тогда расскажите, дорогой Пауль, что Вы ещё НЕ делали ни разу!
Я бы с удовольствием Вас с этим поздравил!
Это ведь довольно приятно - поздравлять. :)
(тем более в инете. и подарки дарить не надо,
и вроде можешь себя показать таким добрым,
что и на свете таких не сыщешь)
ПОЗДРАВЛЯЮ! :)
Я потрясен - Serp ко мне на вы да и еще и с большой буквы :D :D :DЦитата:
Сообщение от Serp
Извиняюсь... больше не буду...Цитата:
Сообщение от Paul_II
Это у меня ломка... :)
Рад за тебя,держись.Я с этой заразой счас посчитал уж как 35 лет. :(Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Докладаюууу....
Первые часы некурения.... организм ещё не понял, что его лишили соски.... пока не бунтует... по совету друзей решил ещё и поголодать малость, когда жрать хочеться, не до курения, ..... лишь бы не напиться от "переутомления" и борьбы с самим сабой... ГЫЫЫЫ...
Я ещё на маленькую хитрость расчитываю... не выпускаю из зубов обкуреный мундштук.... вроде с него табаком пахнет.... и вроде как сам себя дуришь....)))
Короче держусь мужики....!!!! А то сам себя уважать перестану....
Прарвильная мысль, Vini, писать сюда отчеты о собственном состоянии :rolleyes: Как там у Жванецкого - "я никогда не буду женщиной. А интересно, что они чувствуют?" :confused:Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Добавлю ложку дегтя. При длительном курении организму необходимо 2 (два) года, чтобы полностью очиститься и чтобы пропала физическая привязанность (а она есть, даже если курильщик говорит, что нет) и 3 года (три), чтобы избавиться от психологической зависимости. В течение этого срока нельзя давать себе ни малейшего послабления - выкурил сигарету - еще плюс 2 года. Так что давайте, дерзайте, но осторожно )
У меня один пример есть бросания - отец бросил. Курил с 16 до 39, сейчас ему 49 и ни одной сигареты. )))
Желаю всем вам удачи! )))
Вини!
Молоток!
Сказал, как отрезал!
Верю.
Ага.... я сам себе уже не верюууууу....Цитата:
Сообщение от janiq
Тут таких страстей наговорили. про 2-3 года... уууу
прошло 14 часов... начинает потихоньку колотить.... но не колбасит... ещё пока.... %)
Я же с шеснадцати лет этой гадостью травлюсь.... 33 года получается.... :(
решпект есле бросишь. но как сделать так чтобы не начинали?
Хорош пугацца!Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Ты не думай об этом.
Отвлекайся.
Если будешь всё таки есть - ешь фрухты там всякие и овощи.
После мяса курить захочется моментально!
И измени режим... там где был обязательная сигарета(после
обеда, например) - теперь должно быть что-нибудь более
здоровое - прогулка, езда на велике, колка дров (даже если
они не нужны) и всякое такое. :)
В общем скоро будет легче.
Если Ты продержишься хотя бы сутки - будет уже понимание, что МОЖЕШЬ!
И это очень поддерживает...
Главное не вспоминать и не думать о табаке, как только
появляются мысли о нём - беги и чего-нибудь делай изо всех
сил.
Уже второй год не курю %) , первые дни спасался крепким чаем без сахара :DЦитата:
Сообщение от Vini Puh
и чё ты с ним делал? ;) %)Цитата:
Сообщение от 23AG_Garik
пошел пить чай без сахара, гулять на свежем воздухе, колоть дрова, и ПРОЧЕЕ...... КАЛБАСИТТТТТ...Цитата:
Сообщение от 23AG_Garik
ДЕРЖУСЬ......!!!! ЗЫЫЫЫЫЫЫ
"Во меня колбасит", сказала свинья, пролезая через мясорубку......)))))