По поводу ускорения компиляции в студии,
вот видео, где рассказывается как добиться значительном ускорении времени компиляции (ссылка из статьи на хабре
http://habrahabr.ru/blogs/vs/117663/).
По поводу ноутбука, наверно надо смотреть на нормальные процессоры i5/i7, оперативки побольше и быстрый HDD (желательно конечно SSD, но с ним в бюджет 30 тыс.руб. не влезешь).
ps: у меня ноут Asus N53JF (intel i5-460M (2,53ГГц)/RAM 4Gb/HDD 320Gb 5400 rpm, 2 видеокарты: nVidia GF GT425M 1024MB и интеловская, которая экономит батарею при обычной работе. Все устраивает, за исключением медленного HDD (даже в БоБ на нем игрался :) )
pps: Ноутбук используется не для программирования, сколько по времени компилируются на нем проекты из MSVS не знаю.