Сегодня ночью, в 02.35 по Москве выкурил последнюю в своей жизни сигарету....
Повыкидывал все целые пачки и зажигалки....
Обещаю.... курить больше не буду.... не меньше и не больше... хватит...!!!
Вид для печати
Сегодня ночью, в 02.35 по Москве выкурил последнюю в своей жизни сигарету....
Повыкидывал все целые пачки и зажигалки....
Обещаю.... курить больше не буду.... не меньше и не больше... хватит...!!!
А что седня ночью?
Тоже курить бросай..... %)Цитата:
Сообщение от LeR19_Borg
Примерно так же, правда чуть сложнее, я завязал с алкоголем, лет пять тому назад. И ни разу не пожалел о содеяном! Поздравляю!!!
поздравляю!! не курю четвертую неделю. самочуствие превосходное. все в норме, только повышенный аппетит.
пара блоков лежала две недели.... потом пораздал... уже не надо... :)
Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Держись! %)
Молодец!
Щас сны начнут сниться, как куришь :D
А вообще гнать надо поганой метлой из России все эти иностранные табачные фабрики и пивные заводы!
Губят народ, и совесть их не мучает.
Сегодня четвёртый день у меня.
Трудно было только в первый,
а щас как будто и не курил никогда.
Хотя я заядлый курильщик.
Матрос решил - матрос бросил.
По-кайфу себя уважать за эту... как её...
ну, за силу воли. :)
Вини! Поздравляю!
Сильно не надрывайся, не "борись",
а просто скажи себе - нет и точка.
Все берём пример с Дениса!
Засунем табак обратно!
В смысле в задницу Христофору Колумбу! :)
Ага...
и оставить беломор с примой???
Не ребят...
Курение - вред однозначный...
Владимир... Желаю стойкости сылы воли и терпения снайпера...
ЗЫ: Курил 16 лет. С Нового года не курю. Не надо. Дышу полной грудью и не задыхаюсь когда бегаю... В общем СМЕРТЬ ЭТОЙ ДРЯНИ!!!
Прикольно это все. Вот тех, кто избавился от вредной привычки, почему-то поздравляют. А вот тех кто ею и не обзаводился - почему-то не замечают :D :D :D
Это мне напоминает траспортных старушек. Вошел, видишь рядом место, но не сел. На следующей остановке влетает старушка с установленным прицелом на это место. Плюх - и все, никого не видит, никого не замечает. А от если я сел на это пустое место, а когда она влетела, встал - то тогда мне мерси большое и полный респект. А за что, собственно? :D :D :D
Да ладно ладно! Я вот лично Вас поздравляю! :)Цитата:
Сообщение от Paul_II
А чо Вы раньше молчали?!
Мы чо тут все должны догадываться, что Вы никогда не курили?! :)
Ну, тогда расскажите, дорогой Пауль, что Вы ещё НЕ делали ни разу!
Я бы с удовольствием Вас с этим поздравил!
Это ведь довольно приятно - поздравлять. :)
(тем более в инете. и подарки дарить не надо,
и вроде можешь себя показать таким добрым,
что и на свете таких не сыщешь)
ПОЗДРАВЛЯЮ! :)
Я потрясен - Serp ко мне на вы да и еще и с большой буквы :D :D :DЦитата:
Сообщение от Serp
Извиняюсь... больше не буду...Цитата:
Сообщение от Paul_II
Это у меня ломка... :)
Рад за тебя,держись.Я с этой заразой счас посчитал уж как 35 лет. :(Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Докладаюууу....
Первые часы некурения.... организм ещё не понял, что его лишили соски.... пока не бунтует... по совету друзей решил ещё и поголодать малость, когда жрать хочеться, не до курения, ..... лишь бы не напиться от "переутомления" и борьбы с самим сабой... ГЫЫЫЫ...
Я ещё на маленькую хитрость расчитываю... не выпускаю из зубов обкуреный мундштук.... вроде с него табаком пахнет.... и вроде как сам себя дуришь....)))
Короче держусь мужики....!!!! А то сам себя уважать перестану....
Прарвильная мысль, Vini, писать сюда отчеты о собственном состоянии :rolleyes: Как там у Жванецкого - "я никогда не буду женщиной. А интересно, что они чувствуют?" :confused:Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Добавлю ложку дегтя. При длительном курении организму необходимо 2 (два) года, чтобы полностью очиститься и чтобы пропала физическая привязанность (а она есть, даже если курильщик говорит, что нет) и 3 года (три), чтобы избавиться от психологической зависимости. В течение этого срока нельзя давать себе ни малейшего послабления - выкурил сигарету - еще плюс 2 года. Так что давайте, дерзайте, но осторожно )
У меня один пример есть бросания - отец бросил. Курил с 16 до 39, сейчас ему 49 и ни одной сигареты. )))
Желаю всем вам удачи! )))
Вини!
Молоток!
Сказал, как отрезал!
Верю.
Ага.... я сам себе уже не верюууууу....Цитата:
Сообщение от janiq
Тут таких страстей наговорили. про 2-3 года... уууу
прошло 14 часов... начинает потихоньку колотить.... но не колбасит... ещё пока.... %)
Я же с шеснадцати лет этой гадостью травлюсь.... 33 года получается.... :(
решпект есле бросишь. но как сделать так чтобы не начинали?
Хорош пугацца!Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Ты не думай об этом.
Отвлекайся.
Если будешь всё таки есть - ешь фрухты там всякие и овощи.
После мяса курить захочется моментально!
И измени режим... там где был обязательная сигарета(после
обеда, например) - теперь должно быть что-нибудь более
здоровое - прогулка, езда на велике, колка дров (даже если
они не нужны) и всякое такое. :)
В общем скоро будет легче.
Если Ты продержишься хотя бы сутки - будет уже понимание, что МОЖЕШЬ!
И это очень поддерживает...
Главное не вспоминать и не думать о табаке, как только
появляются мысли о нём - беги и чего-нибудь делай изо всех
сил.
Уже второй год не курю %) , первые дни спасался крепким чаем без сахара :DЦитата:
Сообщение от Vini Puh
и чё ты с ним делал? ;) %)Цитата:
Сообщение от 23AG_Garik
пошел пить чай без сахара, гулять на свежем воздухе, колоть дрова, и ПРОЧЕЕ...... КАЛБАСИТТТТТ...Цитата:
Сообщение от 23AG_Garik
ДЕРЖУСЬ......!!!! ЗЫЫЫЫЫЫЫ
"Во меня колбасит", сказала свинья, пролезая через мясорубку......)))))
Поздравляю :) Удачи, Vini, скоро сами поймёте, как классно, когда не хочется курить :cool:
- 100%. Просто нужно поставить себя перед фактом - "я больше не курю", постараться занять себя чем-то другим и не думать об этом. А через какое-то время обнаружить, что уже давныыыым-давно не вспоминал о сигарете.. и не особо хочется вспоминать :cool:.Цитата:
Сообщение от Serp
Цитата:
Сообщение от Das_Reich
:D :D пил, в неимоверных количествах... %) :D
Тоже чтоль бросить.... :D
А я, кстати, и не начинал!
Полность согласен. Хотя сам бросил без сильных мучений :) Курил всего 19 лет, но по 1.5-2 пачки в день %) . За то теперь какой кайф… Утром просыпаешься без кашля, голова светлая и помыслы тоже. :) Самое смешное, что после того как бросил курить, практически перестал пить кофе, то есть чашечку утром и с огромным удовольствием.Цитата:
Сообщение от Serp
ЗЫ 2 Vini Puh А мундштук надо выбросить.
" Кто сказал , что бросить курить - это трудно !? Я делал это много раз !" © :D:D:D
Марк Твен, если память не изменяет :)Цитата:
Сообщение от Merlin00Z
давай зачётку - 5 ! :D
Ой, ура, я так старалась, так старалась :D
а Вини -то как счас стараиЦа .... !!!! держись дружищще ! :)
Блин ... самая настоящая ломка.... потею... трустит всего... глаза мутные...
Дети сказали, что тоже самое видели по телевизору, в программе "кома"....
Мне уже интересно, вроде как репортаж пишешь.... и насколько меня хватит....
Я не курю уже 5й год. И так хорошо без этой заразы :) :) :)! А раньше по полторы пачки в день улетало...
Винни - только в онлайн летать не ходи - а то нервы возбудишь и захочется их успокоить.
:DЦитата:
Сообщение от Paul_II
Вооот... только на новой работе коллеги дымят столько, что просто ох. ...да и порошки всякие фасуем, так что в пылищи порой сидим по самые гланды :) пушеры мы, дилеры, вопщим :) %)
Мне помнится, где-то читала про таблетки "Никоретте", которые якобы помогают снимать такую ломку...
:rolleyes:
Но не уверена..
Vini, держись.
Возможно я буду следующим, за тобой.
Курю 19 лет. Начал в армии, где выдавали в виде довольствия, типа "Примы" что-то. Правда давно уже перешёл на "Сверхлёгкие" сигареты, сейчас - Пётр-I, пачка в день.
Раза 3 пробовал серьёзно бросать. Максимум продержался около месяца. Сначала тяжело. Но потом подстерегает опасность, когда вроде уже и не тянет, думаешь, выкурю одну, ведь месяц не курил. И всё, где одна, там и другая, а потом десять.
Пил таблетки, кажется "Никотинел" назывались, так после них глаза в кучу смотрели, ощущения после приёма неприятные.
В связи с "проблемой бросания", подскажите, кто знает, пробовал, проверил эффективность - какие таблетки, средства могут помочь, чтобы уменьшить мучения :). Мышьяк не предлагать :D
Вот ведь прекрасно понимаю, что вредно, что воняет куревом от меня, что это лишние расходы денег на сигареты, что это прожжённые майки и перчатки и т.д.
Да... Надо что-то делать.
Переходи на сигары или хороший трубочный табак. Вонять перестанет сразу. Начнешь источать привлекательный аромат. Да и майки с перчатками целее будут ;)Цитата:
Сообщение от Delta_7
Оооо! Блин - я вот вчера ночью (4 - ого числа) решил что ХАРОШ УЖЕ!!!
Правда сегодня мотался туды-сюды одним днем в Набережные Челны на одно предприятие (как всегда, по делам гос. важности, ясен пончик :D) ...ну фигово камандыровка прошла...уж чем чем - а дебилами земля русская полна как ничем другим...причем дебилы - они имеют привычку в кучки сбиваться...ну да ладно...оно оффтоп махровый...или махерковый :) То есть махорковый :D
Короче за сёдня, несмотря на весь нервотрепёж, душевынимание и мозгоимение выкурил всего пять цыбарет, позамест пачки...Думаю - началось!! :)
Героин всё таки лучше.Цитата:
Сообщение от Edmund BlackAdder
Почище будет. И не пахнет.
Всадил и пошёл. ;)
Надо бы открыть тему "Вредные советы", чем мы
хуже малышни, читающей Остера? :)
Отдаю должное знатоку. В этой области мой опыт невелик. Наверное молодой исчо ;)Цитата:
Сообщение от Serp
Нахер.... залез под холодный душ.... наорал на жену.... пнул кошку.... накормил вискасом... послал детей куда подальше... сидел за компьютером... литал в он и оф лайне.... шкрябал стенку... выыыыллл ...... и мучалсяяаааа.... МЯУУУУУ ГАВ ГАВ....
КОРОЧЕ.... ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЗА МНОЙ.....
Хера щаз сдамся... день выдержал... значит и ещё день ... а там ещё...
и пошли они (тобачные корпорации) в ЖОПУ..... %) %) %)
Щаз 23.30 по Маскве.... Уряяяааааа!!!!! %)
МАЛАДЕЦ!Цитата:
Сообщение от Vini Puh
Поздравляю!
Вот это силища волищи!
Крепись, заграница нам хрен поможет. :)
А у меня пятый день - прям кабудто никогда и не курил.
Сам дивлюсь.
Зато как запаааахи в нос лезут!
Я прям как собака сейчас - всё чую!
Веснааааааааа...
Держись, Володь, это здорово! :)
Я один день... СЕРП пять дней... ДЕНИС с нового года....
МУЖИКИИИИИ..... присоеденяйтесь.... абалдеть... я себя таким крутым чуствуюууу...
ТЕРМИНАТОР ОТДЫХАЕТ.....!!!!
Бросать имхо лучше когда болеешь (грипп или сильная простуда, нажрацца в дупель), спать урывками (после сна курить не так охота). Обязательно предупредить всех друзей :) (чтобы не давали даже 1 сигарету). Избегать места для курения.Цитата:
Сообщение от Delta_7