Депрессия

[Chegevara]

Напала на меня камрады жуткая и совершенно непонятная тоска... просто на грани суицида... Стрелял на выходных без всякого удовольствия, извёл кучу патронов и всё зря. Даже штудирование Аль Азифа не дало результата. Ем, хожу, работаю на автомате, эмоций нет совершенно... даже спорить не хочется! Опытные камрады посоветовали сильно влюбиться.... но мне НЕ ХОЧЕТСЯ... почти до животного отвращения :confused: Что делать, прям не знаю...
И ещё вместе с депрессией появилась жуткая, звериная жестокость... собака тут на меня бросилась бездомная, в другое время отогнал бы её и всё... а тут схватил палку и гнал её минут 15!!! она даже визжала, а я как удовольствие получил, просто жуть какая... :expl:

[CoValent]

Авитаминоз?...

Серьезно: цели у тебя нет. Даже маленькой. Все считаешь "само собой происходящим". Самый простой способ - поставь себе на работе "с трудом достижимую" и добейся. Пока будешь добиваться - появятся и другие.

P.S. Не надо, не влюбляйся - пока в себя не придешь. Иначе и девушка будет испугана...

[Chegevara]

Цель... что же попробую, только какая у нас цель может быть у бухгалтеров разве только налоговую развести по крупному... но это черевато!

[mx22]

В принципе CoValent уже ответил. Хобби надо какое-нибудь - модельки пособирать или вот как я шлемы всякие домой таскаю Короче то к чему душа ляжет.

[CoValent]

Цель... что же попробую, только какая у нас цель может быть у бухгалтеров разве только налоговую развести по крупному... но это черевато!

Двухходовка:

1. Разведи начальство на учебу в хорошем учебном центре.

2. Закончи курс лучшим.

[kedik]

Авитаминоз?...

Скорее отсутствиеобратнойсвязи...

Chegevara,
ну модельками там ... или ещё каким хобби всегда успеешь...

Лучше возьми пару друзей... или знакомых каких... бутылку пыва... и в футбол... не по телевизору... сам... а потом в баню... но уже без пива... просто в баню.... а потом поесть хорошо и вкусно.... и спать нафиг
Повторить при необходимости... а там глядишь и цель вырисуеться...

Что-то вроде этого...

[Magirus]

Вредная у Вас, батенька, профессия. Отсюда и депрессия.

[Chegevara]

До этого ещё вреднее была...

[kedik]

До этого ещё вреднее была...

Быть такого не может... нет профессии вреднее бухгалтера

[ShootOut]

Напала на меня камрады жуткая и совершенно непонятная тоска...

Ну а по сабжу дело вот такое:
1. Правильно тебе говорят - нету цели. Надо найти.. Переключится..
Например бегать перед работой. Именно перед - чтоб еще в душ успеть, да на работу не опоздать.
2. Контролируемые экстремальные ситуации.. Банально - надо опять-таки успеть на работу. Сознательно даешь уехать транспорту, и потом добираешься как-нить на другом. Тачку ловить нельзя, свою брать тоже. Даже если опоздаешь - никто не помреть..
3. Лови момент в простом. Если на улице светит солнце - выйди не покурить, а посидеть на лавочке. Сиди и глазей кругом, на природу. Минут через 15 можно и обратно.
4. Исключи общение с теми, с кеми напрягает общатся. Просто отложи на потом.
5. Не думай о смысле своего бытия ни в коем случае - все равно ничего путного не придумаешь сейчас.
6. Заставляй, именно заставляй себя думать в позитиве - радуйся всяческим мелочам. Например, купи себе какую-нить вещь, и вспомни как ты ей радовался бы раньше. Постарайся порадоватся снова.
7. Ежели ты человек семейный - самое время уделить внимание детям. Выполни все свои обещания, проводи побольше с ними времени. Участвуй в их делах, разделяй их радости - очень помогает. Ежели ребенок маленький еще - возись с ним. Гуляй, купай, выбери ему и купи какие-нить прикольные ботиночки или комбинезончик - и ему польза, и тебе, и жена благодарна будет.

Важное условие: все это делать лучше искренне, от души.
И не простаивать. Остановишься - сложишь крылья.. А это не дело.

Надеюсь что эти советы и что народ написал помогут.

Пиши как чего, еще что-нибудь придумаем, присоветуем.
Помни: тут людям не плевать.

Держись.

Regards! BS

[Polar]

А я бы подумал антидепрессант попить. Избавление от всех этих неприятных эмоций гарантированно.
"Химия кругом одна"(с)Зощенко

[ShootOut]

А я бы подумал антидепрессант попить. Избавление от всех этих неприятных эмоций гарантированно.
"Химия кругом одна"(с)Зощенко

Ни в коем случае! Или только после предписаний врача - можно очень крепко попасть..

Regards! BS

[Old_Pepper]

... Опытные камрады посоветовали сильно влюбиться.... ...

...
появилась жуткая, звериная жестокость... собака тут на меня бросилась бездомная, в другое время отогнал бы её и всё... а тут схватил палку и гнал её минут 15!!! она даже визжала, а я как удовольствие получил, просто жуть какая... :expl:

К девкам даже не подходи!

Если серьёзно, то тут всё правильно (на мой взгляд) насоветовали.
Добавлю от себя:
Велик купи!
1. Положительные эмоции от покупки сверкающего лаком и хромом "коня".
2 Море положительных эмоций от велопрогулки по лесу .
3. Выход накопленной на сидячей работе энергии.
4. Для здоровья полезно.

Если уже есть, продай и купи новый. Потому, что см. п 1.

P.S. Во. Почитай.

[=FPS=Altekerve]

Займись чем-нибудь интересным. Поиграй в чего-нибудь. В ил-2, в Варкрафт. Или 3-д модель какую-нибудь нарисуй. Или рассказ напиши. Про себя-героя. Можно чего-нибудь почитать умное и интересное. Нажарить семечек каких-нибудь, орехов, яблок намыть, бананов, все это положить перед собой, грызть и читать. Сайт какой-нибудь сделать тоже можно. О себе или об увлечении. Можно в магазин пойти, например, компьютерных железок. Решить, что ты будешь покупать потом. Можно спортом заняться. Представь себе, что ты в армии, и на тебя орет командир, который тоже ты. Лечь. Встать. Лечь. Встать. Упал. Отжался. Еще. Еще. Еще. Почему рубашка неглаженная?! Быстро выгладить рубашку. Картошку на обед чистить на кухню - шагом марш!

Можно много чего придумать.

[Old_Pepper]

Займись чем-нибудь интересным. Поиграй в чего-нибудь. В ил-2, в Варкрафт. ......Представь себе, что ты в армии, и на тебя орет командир, который тоже ты. Лечь. Встать. Лечь. Встать. Упал. Отжался. Еще. Еще. Еще. Почему рубашка неглаженная?! Быстро выгладить рубашку. Картошку на обед чистить на кухню - шагом марш!

Можно много чего придумать.

После этого он точно прибьёт кого-нибудь.

[Delta_7]

Где-то читал, (это было научное исследование) что длительное облучение электромагнитными полями (в том числе и компьютер), приводит к депрессии, отсутствию интереса к жизни, суициду.

Я много работаю за компьютером, не знаю, совпадение это или нет, но не первый год нахожусь в состоянии депрессии и т.д.

Не буду утверждать, что является причиной - компьютер или окружающая жизнь.

[Lamantine]

Напала на меня камрады жуткая и совершенно непонятная тоска... просто на грани суицида... Стрелял на выходных без всякого удовольствия, извёл кучу патронов и всё зря. Даже штудирование Аль Азифа не дало результата. Ем, хожу, работаю на автомате, эмоций нет совершенно... даже спорить не хочется! Опытные камрады посоветовали сильно влюбиться.... но мне НЕ ХОЧЕТСЯ... почти до животного отвращения :confused: Что делать, прям не знаю...
И ещё вместе с депрессией появилась жуткая, звериная жестокость... собака тут на меня бросилась бездомная, в другое время отогнал бы её и всё... а тут схватил палку и гнал её минут 15!!! она даже визжала, а я как удовольствие получил, просто жуть какая... :expl:

Приезжай в гости.
Тока без палки....

[KA]

Не зная ситуации, трудно советы давать. У каждого по разному - просто не опускай руки, с друзьями пообщайся. Мне сложно судить, но столько в жизни еще нового и неизведанного, что просто переменой увлечения или сменой работы, на худой конец, можно добиться поднятия настроения.

[23AG_Oves]

Банально всё: витамины, отказ от алкоголя (или значительное уменьшение употребления), занятия спортом (уклон в аэробные нагрузки). Если есть пристрастия к какой-либо команде в спорте - очень хорошо эмоционально воздействуют посещения игр вживую, особенно футбол.

[T.I.P.]

Стало рано темнеть ... мало солнца... для меня это одна из основных причин депрессии. Но это только весна вылечит

[Chegevara]

Камрады спасибо...

[Old_Pepper]

Велик купил?

[Chegevara]

неа, я только со стрельбища... сейчас расскажу про последствия моего депресняка для окружающих!

[Old_Pepper]

Главное- не пить, а мясо наростёт!

[la5-er]

По большому счёту, всё предложенное здесь, по-моему мнению, - борьба со следствием, а не причиной, и в большинстве случаев даст только временный эффект, как алкоголь, например.
Причину депрессии надо искать, а потом советы давать, иначе и навредить можно.