???
Математика на уровне МГУ

Показано с 1 по 13 из 13

Тема: Матрас и подушка для здорового сна требуются

  1. #1
    Офицер Форума
    Регистрация
    28.01.2002
    Адрес
    РФ, Москва и иногда Курск
    Возраст
    48
    Сообщений
    3,606

    Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Кто и что посоветует? Кто чем пользуется?
    Матрас требуется нескрипучий, т.е. предположительно - беспружинный
    Крайний раз редактировалось orthodox; 07.05.2009 в 20:51.

  2. #2
    Инструктор Аватар для =PUH=BOSS
    Регистрация
    19.12.2003
    Адрес
    St.Petersburg
    Возраст
    53
    Сообщений
    1,398

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Цитата Сообщение от orthodox Посмотреть сообщение
    Кто и что посоветует? Кто чем пользуется?
    Матрас требуется нескрипучий
    Матрац....
    Спать захочеш- на полу уснёш

  3. #3
    Офицер Форума
    Регистрация
    28.01.2002
    Адрес
    РФ, Москва и иногда Курск
    Возраст
    48
    Сообщений
    3,606

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Я понимаю, что "настоящие Петербуржцы не курят в парадном" ©, но и матрас, и матрац - правильно.

    Вопрос открытым остается.

  4. #4
    Инспектор
    Регистрация
    09.08.2008
    Возраст
    38
    Сообщений
    8,093
    Записей в дневнике
    1
    Images
    7

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Цитата Сообщение от orthodox Посмотреть сообщение
    Кто и что посоветует? Кто чем пользуется?
    Матрас требуется нескрипучий, т.е. предположительно - беспружинный
    ...матрасы с независимыми пружинами - нескрипучие (т.е. в идеале должны такими быть..)
    главное определится с жесткостью.

  5. #5
    Механик
    Регистрация
    20.03.2005
    Адрес
    Харьков - Нижний Новгород
    Сообщений
    4,325

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Болтают, что спать на мягком - вредно. Ровный деревянный щит с простилкой 2...3 см. - самое оно.

  6. #6
    Офицер Форума
    Регистрация
    28.01.2002
    Адрес
    РФ, Москва и иногда Курск
    Возраст
    48
    Сообщений
    3,606

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Цитата Сообщение от mens divinior Посмотреть сообщение
    главное определится с жесткостью.
    А как с ней определиться? Только опытной эксплуатацией или медосмотр?

  7. #7
    Зашедший
    Регистрация
    26.02.2008
    Возраст
    46
    Сообщений
    51

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    слушай. Самый лучший это кокосовый матрас. Лучше него только на полу, на ковре спать в спальнике. Правда, привыкать будешь с неделю (на полу если), зато, когда привыкнешь...

    В общем, кокос -- категорически рекомендую.

    жесткость -- чем больше, тем лучше, по кайней мере для мальчиков. За девочек не ручаюсь.

  8. #8

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Я себе такой выбрал:
    http://www.ormatek.com/catalog/produ...x-standart-big
    Не кокос, конечно, но и не хуже... Ортопедический эффект на себе реально почувствовал. При этом цена вполне божеская.

  9. #9
    Механик
    Регистрация
    20.03.2005
    Адрес
    Харьков - Нижний Новгород
    Сообщений
    4,325

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Лучше него только на полу, на ковре спать в спальнике.
    О, месье знает толк...
    +1

  10. #10

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    С подушкой вопрос открыт?
    Есть мнение, что самая мягкая не обязательно самая подходящая.
    Но еще есть некоторые нюансы - например, если предполагается защита от шума (одно подушко снизу, другое на бошку), то тут тяжелые перьевые рулят. )))
    А вообще - небольшие валики или косточки - само то.
    Маяковский вообще пропагандировал спаньё на бревне (не знаю, спал ли сам так).
    Есть эстеты, спящие вообще без подушек.
    .

  11. #11
    Меценат Аватар для Акулыч
    Регистрация
    27.04.2003
    Адрес
    Moskau
    Возраст
    53
    Сообщений
    1,588

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Цитата Сообщение от LeonT Посмотреть сообщение
    Болтают, что спать на мягком - вредно. Ровный деревянный щит с простилкой 2...3 см. - самое оно.
    Неправильно говорят. Вредно спать на ПРОВИСАЮЩЕМ. На деревянный щит нужен ортопедический матрас.
    Насчет подушки зависит от того, как человек спать предпочитает - на боку или на спине. Если на боку, то подушка должна быть по толщине как длина плеча от плечевого сгиба до шеи. Подушка лучше анатомическая.
    How far to paradise?
    How far to paradise?
    How far back to my home?


    Акулыч

  12. #12
    Зашедший Аватар для SAMAPADUS
    Регистрация
    15.01.2006
    Адрес
    Москва
    Возраст
    65
    Сообщений
    3,375

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    http://www.openexpo.ru/firm/1926/about.html
    Я пользую один из них старая модель мегафлекс ... с независимыми пружинами. Брал с приличным запасом по весу - у меня где-то под 120кг, взял на 170кг и "очень жесткую" модель. Мне сразу пришлось по душе, у жены спина и бока первое время болели.
    Пробовал спать и с подушкой и без подушки. Разницы практически нет. Некомфортно книжки читать на боку без подушки)
    Единственное, о чем хотел бы предупредить. Обязательно купи наматрисник. Далее НЕ ВЫБРАСЫВАЙ старый матрас, пока не выветришь новый. Новый воняет дня 3-4 СИЛЬНО!Надо дать время на выветривание.
    Как оказалось, матрац необходимо переворачивать как мин каждые 2-3 месяца иначе получишь под собой яму.
    Да и еще , обязательно примерь матрас по кровати при рабочих, наши изготовители иногда "ошибаются"))), чтобы была сразу возможность вернуть на замену.
    Вроде все.

  13. #13
    Инспектор
    Регистрация
    09.08.2008
    Возраст
    38
    Сообщений
    8,093
    Записей в дневнике
    1
    Images
    7

    Ответ: Матрас и подушка для здорового сна требуются

    Цитата Сообщение от LeonT Посмотреть сообщение
    Ровный деревянный щит с простилкой 2...3 см. - самое оно.
    ...ага так и сплю и без подушки
    Цитата Сообщение от LeonT Посмотреть сообщение
    Болтают, что спать на мягком - вредно.
    ...не совсем верно, когда спите на жестком увеличивается давление на участки тела, которым это совсем не нужно. Суставы, например(если на боку спать)
    Цитата Сообщение от orthodox Посмотреть сообщение
    А как с ней определиться? Только опытной эксплуатацией или медосмотр?
    Если есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом врачи могут подсказать чего надо, а так опытным путем что понравится

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •