проверь, чтобы монитор стоял в настройках тот, который у тебя реально, а не плаг-энд-плэй..

Потом можешь еще убрать галочку "Спрятать режимы, которые монитор не может показывать"..

А прогу получил которую я тебе кинул?
С ее помощью настроишь все, что надо.. и на десктопе тоже.
Просто монитор не сможет (программно) держать частоту ниже, чем ты ему укажешь