Без ТБ при включенной ВС частота кадров ограничивается частотой обновления монитора, либо кратной ей. Т.е. если у вас монитор 60гц, то ФПС будет 60, если ваша система вытягивает такую частоту, если же система вытягивает всего 55 кадров, то без ТБ ФПС станет 30, а если только 27 кадров, то станет 15. С включенной же ТБ так и будет показывать 55, 27 ФПС и т.д. В этом и заключается повышение производительности, максимальный ФПС в любом случае при ВС будет ограничен частотой монитора, а вот минимальный при ТБ будет скорее всего выше (если только ваш ФПС не равен 30 или 15 ).