битые переносятся на резервные во время использования, а не форматирования, вроде, иначе толку? форматирование процесс, по сути, одноразовый... ну... должен быть
а системные? там должна быть папка с информацией для восстановления данных, индексы данных, ну и еще всякая лабуда, которую винда прячет от глаз пользователя....
если пользешься Nero, то там есть кнопочка "Тест скоростей", на закладке "Образ" в диалоге "Копирование диска" (CD-Copy)
в любом случае, иди на сайт производителя и ищи инфо по приводу, там должны быть указаны скорости обмена информацией диска с внутренним кешем и внешним интерфейсом...