...а алкоголики вообще обычно не отдают себе отчёт в том, что они - алкоголики, и без спиртного не могут.
Решение простое: взять и попробовать доказать обратное хотя бы себе - вообще не употреблять "спиртосодержащих препаратов" хотя бы месяц.
Слабо?

...пара бутылок пива или немного коньяка помогают немного снять стресс.
- ...а как же вы расслабляетесь?!
- а мы не напрягаемся...