Зря вы парни мажете тарелку.Смазывая тарелку вы получаете залипания.
Я может не так выразился. Но имел в виду я смазывание пары "шток-тарелка", а не "тарелка-кольцо".
Первую пару нужно смазывать обязательно - полировка штока оставляет желать лучшего. Что приводит к образованию пластиковой стружки с тарелки.
Лично я шток заполировал, и смазываю его регулярно СИ-180. В отличие от ПМС-200 она не стекает вниз, и хватает ее на два-три месяца.

А пару "тарелка-кольцо" конечно не нужно смазывать. Только пыль сдувать-смывать. Они итак гладкие.