Курю уже лет 10, может больше. Начал с беломора во время дружеской пьянки на природе. Понравилось.
Бросал, потом снова начал. История, до боли напоминающая ситуацию с VolkVoland. Было это году в 2007-м. Пошел на рынок в пятницу продуктами закупацца. Купил всё, кроме сигарет. До них банально не дошли руки, подумал - "дома еще есть, лезть за кошельком неохота да и руки заняты"... Дома оказалось всего полпачки. Меня заломало переть ночью за сигаретами. Ниче, пережил - не помер. На следующее утро решил проверить - сколько вообще протяну без табака. Через неделю уже забыл о том, что когда-то курил.
Без курева прожил 2 года. Не шибко страдал, если честно.
Потом попытался вспомнить - а зачем я вообще бросал? Процесс вроде нравился, никаких побочных эффектов не замечено. Ну и снова закурил.
Иногда перед уходом на работу - намеренно оставляю сигареты дома и весь день не курю. Ради эксперимента. Ничего, от нехватки никотина на стену не лезу.

А мораль такова: если человек по-настоящему захочет бросить курить - то бросит, от никотиновой ломки еще никто не умер. А если занимается мозгодрочерством типа "когда-нибудь обязательно брошу, но не сегодня" -то тут ничто не поможет.