Всё только на личном опыте ...
1. Железо чип - не менее 1.5 ГГца, мозги не менее 1 ГГБт, видео не менее 64 Мбт... ну и по продвинутей типа Форса 3 ТИ500 и выше ...
2. Канал НЕ МОДЕМ не менее 128КБт ..., у меня 512 стоит , провайдер www.east.ru (он в Мытищах 4 года назад первым каналы тянул) , ну или www.zebratelecom.ru