Цитата Сообщение от Zorge Посмотреть сообщение
В первую очередь это зависит от экологии и климата. Потом идет питание - чернику надо кушать не в таблетках, а хотя бы черничное варенье, а лучше в сезон свежую. Ну и все остальное должно быть сбалансировано.
Ну и упражнения с гимнастикой для глаз никто не отменял.
Сам в детстве переболел ангиной с осложнением на глаза. Носил очки месяц или два. Вылечил именно черничным вареньем и гимнастикой. До сих пор зрение нормальное.
В возрасте от 40-45 лет начинайте снова. Начнется второй опасный возраст для глаз.