Действительно ссылочка выше - оно самое.

Хотите посмеяться? - звук "зажат" в Microsoft ADPCM Премьер рулит...

А вот с использованием фрапса я не вижу ничего интересного, ибо это совершенно не проблема, когда есть замедление времени - просто немного геморройное занятие. Правда, непонятно, пользовался ли этим автор - уж больно много пропущенных кадров, картинка дёргается, фпс захвата низковат - до заявленных 25 в общем не дотягивает.