Да вот ещё, в подтверждение моих слов:
Если у вас нет очков, сколько можно сидеть у компьютера?
Взрослым - не более четырех часов, отдыхая каждые 5-10 минут.
Школьникам 1-6-х классов - не дольше 10 минут.
Школьникам 7-9-х классов - 15-20 минут.
Старшеклассникам - не более 1 часа.
Намёк понятен?