Можно взять например Cooledit. Записать голосок, отфильтроватьСообщение от batka
излишества, оставив частоты примерно от 300 до 2000 Гц(верхнюю границу можно поварьировать по вкусу +-1000), поверх этого еще неплохо шумов замиксить. Для пущей непонятности лучше записывать 8 битный звук.