Добавлю свой собственный рецепт таких случаев-надо пораньше встать первым делом хороший продолжительный душ(контрастный),пятнадцать двадцать минут прогулка на свежем воздухе,после этого накануне сваренный Хаш или шурпа из бараньей головы(всегда в холодильнике долна лежать дежурная говяжья нога) с пылу жару должен привести в норму,далее дорога на старт и обязательно завтрак, далее согласно боевого расписсания....Молодой организм,признанный ВЛЭК годным, должен в норме медицинской справлятся с алкоголем за 4-5 часов.
И старайтесь не пить крепких напитков и пиво(Эля в наших условиях нет),молодое красное сухое вино-самое то для летчика и сосуды будут в норме и расслабляет хорошо и бороться утром легче
Ответить с цитированием