Вобщем-то на Ми-8 ручку можно двигать не особо и напрягаясь даже при не запущенных движках и не включенной гидросистеме. Зависит от уровня физической поготовки. В полете же, я бы не сказал, что РЦШ можно прямо так двумя пальцами двигать, но усилий сколько-либо значительных не требуется. Чтобы правильно вопроизвести эффект загрузки с помощью фидбэка, надо самому это почувствовать. Здесь советовать трудно.