После нескольких проб и ошибок я постепенно пришел к очевидному выводу невозможно объять необъятное, нужно искать сбалансированное решение.

Для хороших ФПС при любых обстоятельствах, и чтоб была "плавность" в игре, подрезал следующее:
АФ в ноль (ну кто-нибудь покажите мне разницу в Ил-2??? )
Вода 2
Эфф. 1 (просадка ФПС при больших взрывах намного меньше, когда Бф110 вулчит дром, в него все равно можно попадать )
Остальные настройки драйвера как у тебя.
Кроме синхронизации монитора, т.к. ФПС проседает редко, и 85 ФПСин меня вполне устраивает (среднее 73 в БД с синхро вкл). Про полеты в стратосфере вообще молчу. Процессор Е6600.