Если она Вам не помогла это не значит что она идиотская !!!! Нечего на зеркало пенять если.......... дальше думаю вы знаете.
Лично я очень благодарен этому автору и книге , так как я и мои близкие уже не курим больше 4 лет
В книге, в самом начале, черным по белому написано, что надо ЖЕЛАНИЕ БРОСИТЬ , если этого нет , то читать смысла нет