Хочу добавить к посту предыдущего оратора: Альба имеет оч. медленный ролл. Ее надо выводить на критику для хорошей закрутки. Т.е. при даче крена делаешь: тапку в пол, рус в сторону крена и на себя. Тогда пепелац быстро кувыркнет в нужную сторону. Потренировавшись, можно научиться делать его оч. быстро и почти не теряя энергию.