Там же русским по белому написано - не бросайте курить, пока не дочитаете книгуИз собственного опыта - по прочтении перестал курить и не курил больше года. Что характерно - не тянуло. Т.о. проблема в мозгах, а не в "никотиновой ломке". Прислушайтесь к себе - физиологически Вы не чувствуете дискомфорта, летя в самолете 4-й час или вставая, пардон, в туалет ночью.
К сожалению, в очень хреновой ситуации уже и не помню как сигарета во рту оказалась. Видимо, кто-то из окружающих "пожалел", видя мое состояние. С тех пор опять курю, Winston One. Сравнивая тот и нынешний период, однозначно заявляю - не курить лучше![]()






Из собственного опыта - по прочтении перестал курить и не курил больше года. Что характерно - не тянуло. Т.о. проблема в мозгах, а не в "никотиновой ломке". Прислушайтесь к себе - физиологически Вы не чувствуете дискомфорта, летя в самолете 4-й час или вставая, пардон, в туалет ночью.
Ответить с цитированием