Ну конечно стандартная - это 4.5 Для повседневного использования без "перевольтажа". Люди, которые берут такой процессор, просто обязаны потратить час времени на настройку разгона. Иначе смысла в букве К нет. И редко какой проц не гонится до 4.5, нужно лишь настроить.
40 на видео 1 фпс дадут, а вот больше...? Приходится выбирать между тишиной и производительностью. Кстати, как Twin Frozr себя ведет с оборотами 3000 и выше? Похож на пылесос?