Не знаю кто и что пишет, у меня обновляется раз в месяц, стандартно во второй вторник каждого месяца. И только изредка еще что-то единичное (хотя, это скорее, если какую-нибудь фигню вроде NetFramework 4.5 поставить вдруг). vcredist-ы 2005 и 2008 точно не помню, кажется, изначально сам поставил, но с тех пор они автоматом обновляются. Там сейчас этих vcredist-ов по три штуки на каждую версию, с каждой битностью.