На штатной частоте и шине - похрену. А если гнать - то лучше DDR2800 и выше. Собственно иначе и не погонится.
Перегреваться - вряд ли. То есть теоретически возможно, но практически - только наверное если совсем экстримом заниматься. Вся оверская память давно в радиаторах и с гарантией работы на повышенном напряжении. Я вообще как-то двое суток не выключаясь просидел при напряжении 2.4 на памяти против 1.8 по умолчанию и 2.1 при установке 800мгц с низкими таймингами. А если бы перегревалась - то думаю просто в синий экран бы вышибало в лучшем случае.
По поводу Эвереста и прочих Сандр - при разгоне все красивые картинки идут лесом и на первое место выходит частота шины и памяти. Сандра это вообще "мурзилка" если применять ИЛовскую терминологию![]()
БП - у меня с разгоном случился облом на Термалтейке 430Вт уже на 370-й шине. Поменял на FSP 650 - дальше полез.
В принципе я достаточно спокойно сижу на шине вплоть до 470, но дюже все таки чипсет греется. Ставить доп охлждение ломает, да и шумно все это. Поэтому остановился пока на 400, тем более круглые цифири - оно как-то красивее![]()