Задумались ,Илья и это уже хорошо , все остальное второстепенно!
Написал бы я вопрос про нагрузки , меня бы долбали вопросами ,
типа "А тащить сумки набитыми продуктами из магазина до машины это считаеться за нагрузку или бег утром за автобусом?"
Поэтому только спорт , причем его нынешнее положение дел.
Хау!