Цитата Сообщение от NewLander Посмотреть сообщение
Э-эээ... А есть альтернативное мнение?
Неподходящая тема для данного обсуждения . Поэтому извиняюсь заранее перед модераторами.

Конечно, надо сказать, что у курильщика после периода привыкания (~6 месяцев) действительно появляются привычки. Например, почистив зубы и позавтракав, пойти покурить на балконе. Или например обязательно сделать это после обеда. Или человек может привыкнуть закуривать, сев в любимое кресло, но никогда не делать этого шагая по улице.
Эти привычки исчезнут спустя неделю, если от них сознательно отказываться. И к никотиновой зависимости они имеют только косвенное отношение.

Перестанешь кормить в себе никотиновую крысу и она сдохнет через три-четыре дня, и привычки отвалятся следом.

Около года назад я именно так и сделал. Просто перестал кормить своего "любимца". Чему очень рад, и всем остальным желаю.

Подробнее:
Ален Карр - Лёгкий способ бросить курить
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_..._brosit_kurit/
Спустя несколько часов вы - некурящий человек.
Коментарии бросивших вам в помощь.