Цитата Сообщение от Молодчик Посмотреть сообщение
Кхм... Дык, в том то и дело. Наш бравый десантник сделал 160 отжиманий в минуту. Простой подсчет - это 2,5 раза в секунду. И с такой скоростью полный жим делался?
Полагаю, да. К нам в конце 80-х на усиление приезжали спецы, я еще старшеклассником был, бегал с ними. Так вот они занимались отжиманиями на скорость, уверенно делали 60-80 в минуту, а результат 110 в минуту я сам видел. Чистейший полный жим, ровненькая спина, никаких претензий, но со скоростью швейной машинки

60-80 отжиманий в минуту - это нормальный результат для нормального тренированого человека, который понимает что тренировки его профессия.

---------- Добавлено в 11:37 ---------- Предыдущее сообщение было написано в 11:33 ----------

Цитата Сообщение от Молодчик Посмотреть сообщение
А-Спид, да ты в интернете можешь скалу высрать.
Ну не верь
Пресс тоже делаю, 100 раз, опять же - без фаназима Главная пробелма - собрать колеса, на коорых ввсе это делается, а то какие-то уроды регулярно их раскатывают по стадиону. Пиво я мощно попивал лет 10 назад - тогда и прибавил лишние 15 кило Сейчас практически не пью. Не люблю ксатти, у меня не 30 кг переизбыток. Я ну никак не смогу согнать больше 15 кг, 87-90 я весил еще в 18 лет, на втором курсе института, и жира во мне было немного А с тех пор много лет прошло

Ты сам-то чем занимаешься? Неужто 100 отжиманий - такая проблема?