Цитата Сообщение от ssh Посмотреть сообщение
Насчет не есть после 18:00 - это "опровергли" наверняка диетологи-жердяи, которые наверняка после 6 вечера не ели, но зато начинали поджирать с часа ночи!
жирдяев среди знакомых нет, но все едят после 18 ))) пишу с тарелкой фасоли в руках

Что касается картофеля, то это высококалорийный продукт и обмен веществ не всегда может управится. Картошка-фри как правило пересоленная/пережареная, да и производится не всегда из хорошего картофеля - так что я советовал бы воздержатся все же.
тут дело не в картошке и её качестве, а в обилии жира - нагрузка на печень от него большая.