Производитель рекомендует для 570-й блок питания не менее 550Вт, при максимальном потреблении видеокарты ~220Вт. Блок в 450Вт такую мощность по линии в 12В явно не выдаст. 6600 я разгонял примерно до 3ГГц, точно не помню, потом убрал, толку мало от этого было. Но народ разгоняет и больше. Какая из видеокарт лучше, не скажу, у меня 570-я, вроде работает