Два раза в год на контрольной и итоговой проверках проводится сдача физподготовки всем составом (офицеры, прапорщики, сержанты, рядовые). Сдают все - подтягивание (или отжимание от пола, или в упоре на брусьях, или гири - выбор упражнения зависит от возрастной группы), бег 100 м (или 60 м), бег 1 км (или 3 км для возрастных групп с 1 по 3 включительно). Чем старше возрастная группа, тем больше выбор упражнений. Кроме того проводятся квартальные проверки физподготовки.