Когда я занимался Лун Ху Цюань у нас была тренер по акробатике, она могла крутить сальто и фляги около часа с небольшими перерывами. У человека который этим давно занимается это как для нас делать прыжки через лужу.
Вот что Джет Ли делал когда был ребенком
http://www.youtube.com/watch?v=ETkYg8v4U90
Cooperate, Graduate, Retaliate (c) Flight Safety
sdflyer.blogspot.com
"Мы вколачиваем гвозди чтоб в гробу лежали кости.Чтоб из под земли нелез на тебе поставлю крест"
Ну сам понимаешь при среднем росте Китайца и правильном весе можно прыгать сколько угодно. Когда я начинал заниматься мне мой рост был 178 см и вес 69 кг, тем не менее акробатика у меня не сильно пошла я в основном тренировал фляги и сальто. Сейчас мой вес около 90 кг тем немее удары в прыжке я все еще могу сделать (что само по себе приятно), из акробатики могу сделать только колесоЭто понятно тем более что я ее забросил в 19 лет :old:
Ну я на счет остального если уметь держать мышцы расслабленными и напрягать их только в надобности то выносливасти хватит надолго. Другое дело что в поединке не так то просто расслабится - уметь это уже кстати мастерство.
Cooperate, Graduate, Retaliate (c) Flight Safety
sdflyer.blogspot.com
Занимался айкидо, рукопашкой которую сначала преподовал мне родственик бывший десантник и краповый берет. Потом всё таже рукапашка только теперь в роли преподов мои друзья которые инструктора у ОМОНа.
Интересно много ли гимнастов с таким весом ?
Каким бы не был продвинутым удар ногой особенно в верхний уровень более энергетически затратен чем удар рукой. То-же и с прочими сальто. Мастерство это умение контролировать свои эмоции, куда более нужная в повседневной жизни вещь чем умение делать такие кульбиты.Ну я на счет остального если уметь держать мышцы расслабленными и напрягать их только в надобности то выносливасти хватит надолго. Другое дело что в поединке не так то просто расслабится - уметь это уже кстати мастерство.
"Мы вколачиваем гвозди чтоб в гробу лежали кости.Чтоб из под земли нелез на тебе поставлю крест"
Надо держать себя в форме
Для того что бы это понять надо этим заниматься с детства и это станет довольно натуральным явлением. Мы же не задумываемся когда ходим или прыгаем через лужу (естественно если мы не в глубокой старости)Каким бы не был продвинутым удар ногой особенно в верхний уровень более энергетически затратен чем удар рукой. То-же и с прочими сальто. Мастерство это умение контролировать свои эмоции, куда более нужная в повседневной жизни вещь чем умение делать такие кульбиты.
Контролировать эмоции это только часть хорошего бойца, мастерство заключается в других аспектах .
Cooperate, Graduate, Retaliate (c) Flight Safety
sdflyer.blogspot.com
Прощай фастфуд значит ?
Дело не в умении или привычке, а в простой биомеханике. Энерго затраты на удар ногой в голову всегда выше чем на удар рукой в голову скажем.Для того что бы это понять надо этим заниматься с детства и это станет довольно натуральным явлением. Мы же не задумываемся когда ходим или прыгаем через лужу (естественно если мы не в глубокой старости)
Посмотреть бы как этот Джет Ли будет прыгать в 80 лет
Это как в китайских боевиках бегать по воде, и прыгать с ветки на ветку ?Контролировать эмоции это только часть хорошего бойца, мастерство заключается в других аспектах .![]()
"Мы вколачиваем гвозди чтоб в гробу лежали кости.Чтоб из под земли нелез на тебе поставлю крест"
Если заниматься регулярно то фаст фуд не помеха
Джет Ли сейчас за сейчас прыгает лучше чем некоторые молодыеДело не в умении или привычке, а в простой биомеханике. Энерго затраты на удар ногой в голову всегда выше чем на удар рукой в голову скажем.
Посмотреть бы как этот Джет Ли будет прыгать в 80 лет![]()
Чен Чжеглей (гранд мастер Тайцзи стиля Чен) прыгает без проблем тоже - ему сейчас 59.
Это аллегория вроде Ивана дурака с печкой на ходу. Только какое это отношение имеет к единоборствам ?Это как в китайских боевиках бегать по воде, и прыгать с ветки на ветку ?![]()
Cooperate, Graduate, Retaliate (c) Flight Safety
sdflyer.blogspot.com
Ты регулярно занимаешся ?
Эффективность таких прыжков под большим вопросом.Джет Ли сейчас за сейчас прыгает лучше чем некоторые молодыеЧен Чжеглей (гранд мастер Тайцзи стиля Чен) прыгает без проблем тоже - ему сейчас 59.
Да просто пытаюс понять в чем это мастерство состоитЭто аллегория вроде Ивана дурака с печкой на ходу. Только какое это отношение имеет к единоборствам ?![]()
"Мы вколачиваем гвозди чтоб в гробу лежали кости.Чтоб из под земли нелез на тебе поставлю крест"