Да, это Arctic Silver 5. Если берется Core i7 и для игр - считаю, что стоит. К тому же одного тюбика хватит не только на процессор, но и например, на видеокарту - штатный термоинтерфейс всех без исключения виденных мною видеокарт хуже, чем AS-5.
Только наносить ее нужно очень аккуратно - AS-5 в отличие от, например КПТ-8, очень хорошо проводит электричество.
Выигрыш от смены термопасты будет тем больше, чем более мощное тепловыделение. Само собой, если тепловая нагрузка упрется в рассеивающую способность радиатора, даже Liquid Metal не улучшит картину.
Но если уж старенький и шумноватый 9700NT а заодно и референсный радиатор GTX260 "не уперлись", то современный суперкулер тем более не подкачает.
Для любой технологии существует т.н. "предел линейного роста". Выше него - цена будет расти значительно, а вот прирост эффективности будет измеряться процентами.
С другой стороны - брать охлаждалку с мощным радиатором, хорошей вертушкой, но кривым основанием - это неправильно. Вся цена, ушедшая на радиатор и вентилятор будет вылетать в трубу, из-за плохого контакта радиатора с процессором.
ПМСМ, разумный компромисс находится в районе 1800-2200 рублей в зависимости от наглости продавца.